Boy Kısalığı Pdf Kitabı

boy kısalığı pdf

Boy kısalığı ile ilgili pdf formatındaki kitapları okuyarak boy kısalığının nedenlerini ve bu sorunu nasıl aşabileceğinizi kısa bir süre içerisinde öğrenebilirsiniz. Boy kısalığı ile ilgili faydalanabileceğiniz harika bir kaynak tavsiye edeceğim.

İsmi, Hızlı Boy Uzatma Programı

Bu kitap, boy kısalığı konusunda tüm detaylarıyla inceliyor ve tedavisini 100 sayfa boyunca anlatıyor. Amerikalı bilim adamları tarafından yapılan araştırmalar sonucunda hazırlanan bu kitabı kesinlikle okumanızı tavsiye ediyorum.

Boy Kısalığına Neden Olan Etkenler Nelerdir?

Boy kısalığının nedenlerini iki ana grupta toplayabiliriz.

1) Genetik Nedenler

2) Çevresel Nedenler

Genetiğin tabi ki de boy uzaması üzerinde büyük bir etkisi var. Anne ve babamızdan gelen genler bizim boyumuzun maksimum sınırını belirliyor. Fakat bu boy kısalığının tek nedeni değil.

Diyelim ki şu anki boyunuz 1.60;

Geçmişinize baktığınıza boy uzamasını engelleyici birçok davranışınız sonucunda olan bir olaydan bahsediyoruz. Bu sadece genetiğin etkisi değil. Muhtemelen genetiğinizin maksimum sınırı 1.70’ti.

Sürekli eğik oturmaya alıştığınız, yanlış beslendiğiniz, ağır yüklerle okula gittiğiniz için boyunuz 1.60’ta takılı kaldı.

Suçu genetiğe atmamak lazım. Çünkü suç biraz da biz de.

Boy Kısalığı Probleminden Nasıl Kurtuluruz?

Boy kısalığı problemine artık bir son vermek için boy uzatma egzersizlerini uygulamaya başlamalısınız.

Boy uzatma egzersizleri diye bir şeyin olduğundan daha önce haberiniz yoktu değil mi? Ama artık var. Omurga ve bacak boyunu uzatma egzersizleri sayesinde 3 ayda 5-6 santim kadar uzayabilirsiniz.

Buradaki mantık oldukça basit. Kemiklerin uzaması ergenlik çağının sona ermesiyle durur. Ergenlikten sonra boy uzatmak için kemikleri değil kemiklerin uçlarında yer alan kıkırdakları uzatmalısınız.hbup-incele-kucuk

Kıkırdak dokunun uzaması ömür boyu devam edebilir. Boy uzatma egzersizlerini uygulayarak kemik uçlarında bulunan kıkırdakları uzatabilir, böylece boyunuza ekstradan 5-6 santim katabilirsiniz.

Vakit kaybetmeden Hızlı Boy Uzatma Programı e-Kitabını okumanızı tavsiye ediyorum.

Boy kısalığı pdf kitabı arıyorsanız bundan daha iyi bir kitap bulamazsınız. Hızlı boy uzatma tekniklerinin hepsi bu kitapta…

Hemen okumak için tıklayın: Hızlı Boy Uzatma Programı

Benzer Konular: