Boy Nasıl Uzar – Uzama Süreci Nasıl İşliyor?

boy-nasil-uzar

Boy Nasıl Uzar – Uzama Süreci Nasıl İşliyor?

Boy nasıl uzar sorusuna detaylı cevaplar vereceğimiz bu makalemizde boy uzaması sürecinin nasıl işlediğini A’dan Z’ye öğreneceksin. Boy uzaması süreci konusunda bildiğin yanlış bilgileri unutarak doğru bilgilerle boy uzunluğunu arttırmak için neler yapman gerektiğini keşfedeceksin.

Boy uzunluğunu arttıran birinci faktör kemik uzunluğunun artmasıdır. Kemikler arasında bulunan büyüme plağı ismindeki bölge boyun uzama sürecini gerçekleştirir.

Büyüme plağı, kondrosit hücrelerinin çoğalması sonucunda kemik oluşumunu sağlar.

Kemiklerin Uzaması Kaç Yaşına Kadar Devam Eder?

Kemiklerin uzaması ergenlik çağının sonuna kadar devam eder. Bu noktadan sonra büyüme plağı kapanır ve kemiklerin uzaması imkansız hale gelir. Bu aşama normal bir insanın uzama sürecinin sona erdiği anlamına gelmektedir.

Fakat burada çoğu kişinin bilmediği önemli bir sır var:

Kemiklerin uzaması ergenlik dönemiyle beraber durmasına rağmen kıkırdakların uzaması hala devam eder. Bu uzama oldukça düşük seviyede olduğu için çoğu insan tarafından fark edilmez.

Ergenlikten Sonra Boy Uzatmak Mümkün mü?

Kemikleri uzatmak bu noktadan sonra mümkün değildir. Ama çeşitli egzersizler yardımıyla kıkırdakların uzama sürecini 5-10 katına çıkarabilirsin. Uygulayacağın boy uzatma egzersizleri kemiklerin uzaması sonlandıktan sonra, sana kıkırdaklarını uzatarak boyuna ekstra santimler ekleme fırsatı sağlar.

Bu nedenle doğal boy uzatma yöntemleri arasında tavsiye edeceğim en başarılı yöntem boy uzatma egzersizleridir.

Bu konuda Amerikalı bilim adamlarının yaptığı önemli araştırmalar sonucunda ortaya çıkmış etkili egzersizler bulunuyor. Bu egzersizleri okuyarak öğrenebileceğin önemli bir kitabı birazdan seninle paylaşmak istiyorum.

Hızlı Boy Uzatma Programı Kitabını İncele!

Boy Uzatma Egzersizleriyle Hayatında Neler Değişecek?hbup-incele-kucuk

  • Daha dik bir duruşa sahip olacaksın.
  • Boyuna en az birkaç cm ekleyeceksin.
  • Daha çekici bir görünüme kavuşacaksın.
  • İnsanlarla bir araya geldiğinde eskisi kadar kısa görünmeyeceksin.
  • Daha uzun bacaklara sahip olacaksın.

Tüm bunların hayatında olmasını istiyorsan boy uzatma egzersizlerini mutlaka uygulamanı tavsiye ediyorum. Bunun için Timm Hobs isimli araştırmacının bulmuş olduğu özel egzersizleri bulabileceğin bu kitabı okumanı öneriyorum.

Hızlı Boy Uzatma Programı Kitabını İncele!

Benzer Konular:

Read More