Kategoriler
BOY UZATMA EGZERSİZLERİ Boy Uzatma Egzersizleri Detaylı Rehber Genel

Boy Uzatma Egzersizleri Detaylı Rehber

Boy Uzatma Egzersizleri Detaylı Rehber Fiziksel özelliklerimizin psikolojimiz üzerinde etkisi olduğu uzmanlar tarafından sürekli olarak söylenmektedir. Kimimiz kilomuza, kimimiz boyumuza takılır ve hayatı kendimize zindan ederiz. Oysa ki her şeyin bir çözümü var…. Kısa boylu olmanın bile! Boy uzatmak öyle düşünüldüğü gibi zor olmamakla birlikte sıkı bir egzersiz programı ve doğru beslenme yöntemi ile 4-8 […]

Kategoriler
Boy Uzatma Egzersizleri

Süper Boy Uzatma Hareketleri: 2 Haftada 1.5 cm Uza!

Boy Uzatma Hareketleri: 2 Haftada Omurganı 1.5 cm Uzat! Boy uzatma hareketleri dendiği zaman aklına gelen ilk şey basketbol oynamak ya da yüzmekse bu konuda bilgilendirilmeye ihtiyacın var demektir. Bu sporların boy uzaması üzerine olumlu etkisi olduğu zaten herkes tarafından biliniyor. Fakat bu sporlardan çok daha etkili bir yöntem hakkında çok az kişi bilgi sahibi… […]